人気商品ランキング naoさまclassic mini magazine/street mini 趣味/スポーツ

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2024-06-11

色んなストレッチの方法が載ってます 椅子に座った状態でのストレッチやギア(バランスボールなど)を使った方法が載ってます 部位によって様々な方法が載ってます 永久保存で使えます

• focd
• 34歳
• アトピー
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2024-06-04

送料無料がいいですね。 また購入したいと思ってます。

• aaaa5354
• 22歳
• アトピー
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2024-06-09

「免疫力」の文字に惹かれて購入しました。 他の雑誌では投稿による内容が多いのですが、それにくらべてこちらは統計的な内容などより信頼度が高い情報であるような気がします。 かなりのボリュームで長い時間かかって読破する必要がありそうです。

• caromama
• 30歳
• アトピー
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2024-05-21

夏場のビーチに向けて体重を絞ってきた方は筋肉が付き易くなっていると思いますので秋になって本誌はおすすめですよっ。

• misuri
• 38歳
• アトピー
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2024-06-07

マガジンだけど、気になる内蔵のケアについて最新情報でまとめられてる。

• okarina♪
• 26歳
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2024-05-07

リハビリの仕事をしていますが、勉強になりました。 さすが、ターザンですね。

• shippu07
• 34歳
• アトピー
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2024-06-05

毎回買ってます。家に届くし送料無料もうれしいです。

• かりむ611
• 42歳
• アトピー
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2024-04-23

送料無料がいいですね。 また購入したいと思っています。

• かっちん123487
• 30歳
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2024-06-03

ランキングで上位で、気になる内容でしたので購入。 普段、ランニングの前にかるくストレッチはしていますが、自己流でした。これを見て正しいストレッチの方法を身につけたいと思います。 ストレッチの理論的なことから、写真でストレッチのやり方がわかるものまで載ってます。 内容的には男性向きのものが多いですが、女性向きのものもあります。

• ガーベラ2515
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-04-09

送料無料がいいですね。 また購入したいと思ってます。

• take0108893
• 46歳
• アトピー
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2024-06-01

なんじゃそら？？？と思わせる内容 読んで納得 カラダは中から変えないと。。。

• ayac777
• 34歳
• アトピー
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2024-03-26

二人目が産まれるのを機に、参考にしようと購入。 今更ながら、色々と参考になる内容であったので部屋づくりに役立たせて頂こうと思います。

• Gp6276さん
• 42歳
• アトピー
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2024-05-30

書店が無いために購入しました。 ありがとうございました。

• mami2144
• 50歳
• アトピー
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2024-03-12

買いに行く手間が省けてとても便利です。また来月も注文します。

• Mgmy
• 38歳
• アトピー
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2024-05-28

健康にストレッチがいいことは、当たり前のことですが、どいういうストレッチがあるかってことって、なかなか体に染みこんでないんですよね。 これ一冊あると、便利だと思います。 一通りやってみると、あぁ、ここ、使ってなかったなーなんて体の部位があったりして、覚醒しますよ。

• ich1g0
• 46歳
• アトピー
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2024-06-11

腰痛特集の時だけ買っています 載っている内容は毎回似たような内容で、いくつかの治療法や健康食品等の宣伝と思われるような記事もあります。

• ●sHiHo●
• 54歳
• アトピー
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