最も完璧な レコード芸術　2019年　全巻　月刊誌　音楽之友社 アート/エンタメ/ホビー

★★★★★

2024-05-28

トレーニングに関しては基本的事項が多かったので、初心者向けの内容となっていました。フィットネスに通っていますが、自宅で出来る内容のトレーニングが中心です。食事のコントロールはかなりやる気がないと難しいかも。外食が多く、働いている人には、実践は大変だと思います。 参考になったのは、トレーニングを継続させる「やる気」に関することで、脳内のやる気を継続させるシステムの解説がありました。 Tarzanは気になった特集だけ購入していますが、今回は私にとってはイマイチ。

• Nao4412
• 23歳
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2024-06-11

あいはら友子さんの絵を目当てで買いました 額に入れて飾れます

• ys9901
• 31歳
• アトピー
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2024-06-04

対応もよく非常に満足しております。また機会がありましたらよろしくお願い致します

• きなこ1229
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-09

会計士試験と簿記１級を目指しています。 非常に有意義です。何度も繰り返し購入しています。 付録の問題集も、Ｇｏｏｄです。

• J027
• 27歳
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2024-05-21

震災以降、食事は食べられるなら何でも。 運動も定期的には行えず、仕事やらで不定期。 不摂生状態が続きました。 ここはひとつ、全身改善を！ と思って購入です。 食事の摂り方、隙間時間での運動、脂肪の出来るメカニズム、エネルギー効率を考えた運動とそのタイミング。 他にも、サプリメントやグッズの紹介など、充実した内容と感じました。 あとは実践ですね。 実際、妻は食事と運動を変えただけで、10kg減した実績がありますからね。

• SHIN F-15
• 35歳
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2024-06-07

首肩のこりがひどいので、購入しました。一応頑張って実践しています。肩こりのメカニズムも載っていたので、役に立ったと思います。

• 1234567894486
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-07

ウェアやシューズの選び方も詳しく、トレーニング方法やストレッチも良かったです。 初心者向けで分かりやすく、下手なランニング雑誌よりも良い出来でした。

• shige6393
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

年末ジャンボ必当術の見出しに引き付けられ、つい購入してしまった。結果は三百円当たりました！星一つです。

• ゆうま6268
• 39歳
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★★★★★

2024-04-23

同時注文の物が勝手にキャンセルされてしまいました.そのせいで10店舗買い回り、ポイント10倍キャンペーンが9店舗に減ってしまいました。楽天ブックスは対応が悪いです。納得が行かない人は、国民生活センターに連絡を！！！！！

• hi-kiyoshi
• 47歳
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★★

2024-06-03

２歳の娘の子育てを頑張っている奥さんのために、毎回購入させていただいてます。

• babapapa6757
• 35歳
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2024-04-09

すごい気が出る「DVD」がとてもよく、気功への興味が沸きました。

• syun8425
• 43歳
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2024-06-01

胃痛，胸やけ特集いいですよ．喜んでもらいました。

• 田中ダフ屋。
• 31歳
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2024-03-26

読みづらかった気がします こういう雑誌になれていなくて、女性向きだったせいもあるかもしれません。 特集のしょうがは実行しました。 紅茶にいれて飲む用にしています。 体が温まります。

• midoriotoko
• 39歳
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